آموزش کامل طرز تهیه سوپ بلغور خوشمزه و مقوی با جو و گندم

طرز تهیه سوپ بلغوردستور آشپزی و طرز پخت سوپ بلغور خوشمزهمواد لازم برای سوپ بلغورپیاز :•: ۱ عددبلغور جو یا گندم :•: یک فنجاننخود پخته شده :•: یک فنجانلوبیا چیتی :•: یک فنجانغوره :•: نصف فنجانبادمجان نگینی شده :•: ۱ عددلوبیا سبز :•: نصف فنجاننمک ، فلفل و رب گوجه فرنگی :•: به مقدار لازمدستور آشپزی و طرز پخت سوپ بلغور خوشمزهطرز تهیه سوپ بلغوراین سوپ خوشمزه و مقوی را به سرعت می توانید در منزل اماده کنید. برای تهیه سوپ بلغور ابتدا پیاز را تفت می دهیم و بعد بلغور را اضافه کره و با یک لیوان آب می گذاریم که بلغور کاملاٌ بپزد .نخود پخته شده و لوبیای پخته شده را اضافه نموده و بادمجان های نگینی سرخ شده و لوبیا سبز را اصافه نموده و می گذاریم تا کاملاٌ جا بیفتد .در آخر غوره ها را می ریزیم تا سوپ بلغور ما ترش مزه شود در صورت تمایل آب مرغ نیز می توان به این غذا اصافه نمود . در اخر با کمی جعفری تازه خرد شده اگر اضافه کنیم طعم بهتری خواهیم داشت.آموزش کامل طرز تهیه سوپ بلغور خوشمزه و مقوی با جو و گندم ۴٫۱ ۱۴

ادامه مطلب در mepatogh

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *